GF_Recept_Havremjolk_Semper
startFrokost & mellommåltider

Glutenfri havremelk

For å lage din egen havremelk trenger du en silduk, en blender og noen glassflasker. Husk å lage havremelken din med glutenfrie havregryn!

Tilberedningstid

20 min

Porsjoner

7 dl

Vanskelighetsgrad

Lett

Ingredienser

  • 3 1/2 dl Semper Havregryn
  • 2 ss kokosolje
  • 1 liter vann
  • 1 ts honning
  • en klype salt
  • Valgfri booster:
  • 1 krm gurkemeie, 1 ts kardemomme, 1 ts vaniljepulver

Slik gjør du

  1. Varm kokosoljen slik at den blir flytende.

  2. Ha alle ingrediensene i en blender og kjør et par minutter.

  3. Hell melken igjennom silduken og klem ut så mye væske som mulig. Bland inn valgfri booster i melken om du vil og bland. Hell melken på rene flasker og oppbevar dem kaldt. Ikke glem å riste før bruk. Melken holder seg ca. 3 dager i kjøleskapet.

  4. Tips! Bruk din hjemmelagde havremelk til Over-natten-grøt, Pannekaker og Nice cream.

Her finner du flere oppskrifter

Kanskje du liker noe av disse: