
Glutenfri sandwich med bagte tomater og bønnehummus
En lækker glutenfri vegetar sandwich
Tilberedningstid
15 minutter
Portioner
4 stk
Sværhedsgrad
Mellem
Ingredienser
- 4 stk Semper Trio
- 2 ranker cherrytomater på stilk
- 3 spsk olivenolie
- sort peber
- Bønnehummus:
- 1 dåse/brik hvide bønner – forkogte
- 2 fed hvidløg
- olivenolie
- 2 spsk hakket oregano
- Lidt presset citron
- salt og sort peber
- forskellige sorter spirer eller karse, ca 50 gram.
Tip! Prøv fx den røde Shiso karse.
Sådan gør du
- Sæt ovnen på 200° C, gerne på grillfunktion.
- Læg tomater i et ovnfast fad og hæld lidt olivenolie, salt og peber hen over. Bag tomaterne i ca 20 minutter. Tag dem ud og lad dem afkøle før de kommer i sandwichen.
- I mellemtiden kan du lave din bønnehummus. Hæld bønnerne i et dørslag, skyl med lidt koldt vand.
- Blend bønnerne med presset hvidløg, olivenolie, oregano, citronsaft, salt og peber til en grov bønnehummus.
- Fordel bønnehummus jævnt på brødet og top med nogle tomater og lidt brøndkarse! Hæld gerne lidt olivenolie over før servering.
Bruges i opskriften
Flere opskrifter…
Har du lyst til flere lækkerier? Se flere glutenfri opskrifter her!