Glutenfria rödbetsbiffar
startNemme retter

Glutenfri sandwich med bagte tomater og bønnehummus

En lækker glutenfri vegetar sandwich

Tilberedningstid

15 minutter

Portioner

4 stk

Sværhedsgrad

Mellem

Ingredienser

  • 4 stk Semper Trio
  • 2 ranker cherrytomater på stilk
  • 3 spsk olivenolie
  • sort peber
  • Bønnehummus:
  • 1 dåse/brik hvide bønner – forkogte
  • 2 fed hvidløg
  • olivenolie
  • 2 spsk hakket oregano
  • Lidt presset citron
  • salt og sort peber
  • forskellige sorter spirer eller karse, ca 50 gram.

Tip! Prøv fx den røde Shiso karse.

Sådan gør du

  1. Sæt ovnen på 200° C, gerne på grillfunktion.
  2. Læg tomater i et ovnfast fad og hæld lidt olivenolie, salt og peber hen over. Bag tomaterne i ca 20 minutter. Tag dem ud og lad dem afkøle før de kommer i sandwichen.
  3. I mellemtiden kan du lave din bønnehummus. Hæld bønnerne i et dørslag, skyl med lidt koldt vand.
  4. Blend bønnerne med presset hvidløg, olivenolie, oregano, citronsaft, salt og peber til en grov bønnehummus.
  5. Fordel bønnehummus jævnt på brødet og top med nogle tomater og lidt brøndkarse! Hæld gerne lidt olivenolie over før servering.

Bruges i opskriften

Flere opskrifter…

Har du lyst til flere lækkerier? Se flere glutenfri opskrifter her!